C'est une méthode  innovante et douce qui allie plusieurs techniques :

- les techniques manuelles avec des lissages en douceur, des pressions et étirements des zones ou points de réflexe avec une approche sensorielle qui apporte une relaxation profonde au bénéficiaire

- les techniques instrumentales, non invasives, très efficaces allant en profondeur pour libérer les tensions

- les balancements permettant une grande détente des tensions pour le bénéficiaire.

La réflexologie fonctionne par stimulation réflexe, définie comme une réponse rapide à une stimulation déterminée, spécifique et localisée.

La stimulation va se faire sur un microsystème, pied, main, visage, oreille où est représenté le corps entier par le système nerveux.

Des zones réflexes sont choisies pour l'accompagnement du bénéficiaire selon un objectif bien précis.